Hot News

Oral Health May Play a Major Role in Alzheimer’s Risk Sức Khỏe Răng Miệng Có Thể Liên Quan Mạnh Mẽ Đến Nguy Cơ Mắc Alzheimer

09 Nov 2025 — 6 min read

__ENGLISH

New Research Suggests the Mouth–Brain Connection

Groundbreaking new studies have revealed a striking link between poor oral hygiene—especially gum disease—and the risk of developing Alzheimer’s disease. While scientists continue to explore the mechanisms, emerging evidence shows that bacteria and chronic inflammation in the mouth may play a key role in the development and progression of Alzheimer’s.

Recent studies found that harmful bacteria, particularly Porphyromonas gingivalis (the main pathogen responsible for gum disease), have been detected in the brains of Alzheimer’s patients. Researchers also identified toxic enzymes called gingipains, produced by these bacteria, which appear to damage neurons and promote the buildup of amyloid plaques and tau tangles—the hallmarks of Alzheimer’s disease.

Other large-scale studies show that people with untreated gum disease face a much higher risk of dementia compared to those with healthy gums. Chronic oral inflammation may allow bacteria and inflammatory molecules to enter the bloodstream, eventually reaching the brain and triggering long-term damage years before symptoms appear.

This discovery challenges the long-held belief that Alzheimer’s disease is caused only by age and genetics. It introduces a potentially preventable factor—oral health.
Scientists now believe that taking care of your mouth may help protect your memory. When oral bacteria or inflammation spread beyond the gums, they can activate immune responses and brain inflammation that gradually impair cognitive function.

How to Protect Your Brain Through Oral Care

Brush your teeth at least twice a day and floss daily to remove bacteria and plaque.
Visit your dentist regularly for cleanings and check-ups.
Treat gum disease early to prevent bacteria from spreading to other parts of your body.
Maintain overall health by eating a balanced diet, managing diabetes, and avoiding smoking—factors that can worsen gum inflammation.
Remember: Good oral hygiene isn’t just about a bright smile—it might be a key to protecting your brain.

What We Still Don’t Know

Experts caution that although these studies show a strong link, they do not yet prove causation. It remains unclear whether oral bacteria cause Alzheimer’s or simply accelerate its progress in vulnerable individuals. More clinical trials are underway to confirm how and when bacteria cross into the brain and how inflammation contributes to cognitive decline.

Still, maintaining oral hygiene is a low-risk, high-benefit step anyone can take for long-term brain health.

Sources:

Harvard Health Publishing — Good oral health may help protect against Alzheimer’s
https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/good-oral-health-may-help-protect-against-alzheimers
National Institute on Aging — Large study links gum disease with dementia
https://www.nia.nih.gov/news/large-study-links-gum-disease-dementia
PubMed — Association Between Oral Bacteria and Alzheimer’s Disease
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36404545
PMC — Recent Aspects of Periodontitis and Alzheimer’s Disease
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10931712
Alzheimer’s Research UK — Bacteria behind gum disease linked to Alzheimer’s
https://www.alzheimersresearchuk.org/news/bacteria-behind-gum-disease-linked-to-alzheimers
Columbia University College of Dental Medicine — Link Between Oral Health and Dementia
https://www.dental.columbia.edu/news/cdm-researcher-finds-link-between-oral-health-and-dementia
Augusta University (Jagwire) — Gum Disease & Alzheimer’s Research Grant
https://jagwire.augusta.edu/dcg-researcher-studying-gum-disease-alzheimers-awarded-2-8m-grant
Medical News Today — Poor oral health, gum disease may be implicated in dementia
https://www.medicalnewstoday.com/articles/some-bacteria-mouth-microbiome-may-play-role-memory-loss-dementia
Alzheimer’s Society (UK) — Infections and Dementia Risk
https://www.alzheimers.org.uk/about-dementia/managing-the-risk-of-dementia/possible-risks-of-dementia/infections

__VIETNAMESE

Khoa Học Mới Hé Lộ Mối Liên Hệ Giữa Miệng Và Não Bộ

Những nghiên cứu mới cho thấy vệ sinh răng miệng kém, đặc biệt là bệnh viêm nha chu, có thể liên quan mật thiết đến bệnh Alzheimer. Dù khoa học chưa xác định rõ cơ chế, bằng chứng ngày càng nhiều cho thấy vi khuẩn và viêm mạn tính trong khoang miệng có thể góp phần dẫn đến các tổn thương não đặc trưng của căn bệnh này.

Các nhà nghiên cứu phát hiện vi khuẩn Porphyromonas gingivalis—tác nhân chính gây viêm nha chu—xuất hiện trong não bệnh nhân Alzheimer, cùng với các enzyme độc hại gọi là gingipains. Những enzyme này có thể phá hủy tế bào thần kinh và kích hoạt sự hình thành mảng amyloid và sợi rối protein tau, vốn là đặc điểm điển hình của bệnh Alzheimer.

Các nghiên cứu quy mô lớn cũng cho thấy những người bị viêm lợi không được điều trị có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ cao hơn nhiều so với người có răng miệng khỏe mạnh. Viêm mạn tính ở miệng có thể khiến vi khuẩn và các phân tử viêm đi vào máu, lan tới não và gây tổn thương lâu dài trước khi triệu chứng xuất hiện.

Khám phá này làm thay đổi quan điểm truyền thống cho rằng bệnh Alzheimer chỉ do tuổi tác và di truyền. Nó cho thấy một yếu tố nguy cơ có thể phòng tránh được — sức khỏe răng miệng.
Các chuyên gia tin rằng chăm sóc răng miệng tốt có thể giúp bảo vệ trí nhớ và chức năng nhận thức. Khi viêm hoặc vi khuẩn trong miệng lan vào máu, phản ứng miễn dịch có thể gây viêm não và dần phá hủy tế bào thần kinh.

Cách Bảo Vệ Não Bộ Bằng Việc Chăm Sóc Răng Miệng

Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày và dùng chỉ nha khoa hằng ngày.
Khám nha sĩ định kỳ để lấy cao răng và kiểm tra sức khỏe nướu.
Điều trị sớm bệnh viêm lợi hoặc nha chu, tránh để vi khuẩn lan rộng.
Ăn uống lành mạnh, kiểm soát tiểu đường, không hút thuốc, và giữ lối sống lành mạnh.
Ghi nhớ: Giữ răng miệng sạch sẽ không chỉ giúp nụ cười tươi sáng mà còn có thể bảo vệ trí nhớ của bạn.

Những Gì Khoa Học Còn Đang Nghiên Cứu

Mặc dù các bằng chứng ngày càng mạnh mẽ, các nhà khoa học vẫn chưa thể khẳng định vi khuẩn miệng là nguyên nhân trực tiếp gây Alzheimer. Có thể chúng chỉ góp phần thúc đẩy tiến trình bệnh ở những người đã có sẵn yếu tố di truyền hoặc bệnh nền.
Dù vậy, việc giữ gìn vệ sinh răng miệng tốt là thói quen đơn giản nhưng có thể giúp giảm nguy cơ và bảo vệ sức khỏe lâu dài.